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焼くだけで効果爆増‼︎【玉ねぎステーキ】2024年10月27日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ピの効果玉ねぎは加熱すると硫化アリルが分解されてプロピルメルカプタンに変･･･トッピングする事でカルシウムやタンパク質もプラスされ骨の健康にも有効･･･- スペインのスーパー事情✨2024年10月23日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･✨✨毎日同じものを食べてました。猪、馬肉、野菜✨✨✨✨✨キウイ🥝キウイは、タンパク質分解しやすいので🩷😭スーパーで、パパイヤを買って夜食に食べまし･･･
- 夜は決まってアイス!でも痩せる食べ方2023年07月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･因。そしてこれを放っておくと、・筋肉を分解して血糖値を上げる・筋肉が減り･･･しまう。ここで必要なのが固形のタンパク質。たんぱく質は食べた時点で、･･･
- 撮影で行った逗子葉山での豪華激レア料理が衝撃だった!!2023年02月23日YUMIKO秀玲オフィシャルブログ「你好」Powered by Ameba･･･シオトキシン」という毒が含まれているそうで… ですが イクシオトキシンは、タンパク質性の毒で、 60.5℃程度の加熱をすることで、分解されるため、 蒲･･･
- 野菜麹【後編 活用法】2021年12月21日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･☆ ~~~☆ ~~~☆ ✏︎一言メモ基本、塩麹と同じような働きがありますのでタンパク質分解酵素を含んでおり、お肉やお魚を漬け込んでおくと柔らかくなる効果･･･
- 塩麹でポテトサラダを作る際注意する事♡ahamoとドラマ2021年06月02日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･♀️塩麹の酵素がじゃがいものデンプンを分解してドロドロになる😱だから今･･･ズは粗熱が取れてから🙆♀️タンパク質だけじゃなくて【でんぷんは分･･･
- 究極ヘルシー&デトックスだけど絶品レシピ!2014年03月27日kattyオフィシャルブログ「体内美人の作り方」 Powered by Ameba･･･r\nそこから未消化で分子の大きい糖やタンパク質や\r\n宿便の毒素やらが通っ･･･変身です。\r\nタンパク質も分解してくれる嬉しい仕様です♪\･･･
- 噂!「卵は太らない?」マイナスカロリーの真実2024年08月29日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･質と糖質は一緒にとる!→糖質カット!高タンパク質!が流行りになっている今。実は･･･抜くことで、体の水分や、筋肉の分解が行われその分の体重が減って･･･
- 太らないおはぎの世界㊙️㊙️㊙️2024年01月04日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･ま多く摂取でき、、健康にも美容にも良いんです㊙️発酵させているから、、小豆のタンパク質や炭水化物がアミノ酸、糖質に分解されて茹でた小豆よりも消化吸収が非･･･
- 塩こうじで作る簡単トマトソース2023年08月25日安武信吾オフィシャルブログ「はなちゃんのみそ汁」Powered by Ameba･･･作ってみようと思う。 妙峰さんに教わったハンバーグも、わが家の定番料理。タンパク質を分解し、うま味を引き出す塩こうじ。その可能性は無限大だ。 糀屋･･･
